Как развить внимательность у ребенка-младшеклассника — Фразы «Будь внимательнее!», «Соберись!», «Не лови ворон!» дети младшего школьного возраста часто слышат от учителей и родителей. Но справиться с проблемой одним усилием воли первоклассник или второклассник не способен, ему нужно помочь развить внимание. Занятия по формированию внимания должны проводиться с соблюдением четырех основных правил:
игровая форма обучения – подберите интересные игры и упражнения; четкие пояснения задачи – давайте понятные и последовательные инструкции; непрерывность процесса – тренируйте внимание каждый день, ведь делать это можно в любом месте и в любое время; отсутствие отвлекающих раздражителей – во время занятий выключите телевизор и уберите гаджеты из поля зрения, не делайте резких движений.
Во время занятий нельзя комментировать действия чада, делать замечания, торопить. Это отвлекает его от выполнения поставленной задачи, приводит к еще большим сложностям в выполнении задания. Подбирайте игры и упражнения, которые лишь немного превосходят умения ребенка в данный момент времени.
Полный ответ
Как у ребенка повысить внимательность?
Разнообразьте занятия, придумывайте интересные игры и задания, подключайтесь к тренировкам. А если у вас нет времени на составление программы занятий, записывайтесь на ‘Семейный курс развития памяти’ и реализуйте скрытый потенциал вместе! Помните, что процесс развития памяти и внимания у ребенка достаточно трудоемкий.
Полный ответ
Как повысить концентрацию внимания у школьников?
Для развития концентрации внимания попробуйте заниматься с ребенком, какой-нибудь деятельностью, требующей сосредоточенности, в шумной обстановке, например, включив музыку. При этом можно постоянно усложнять задание, делая музыку все более громкой.
Полный ответ
Почему ребенок не может сосредоточиться?
Что происходит с ребенком — Прежде всего стоит подчеркнуть, что СДВ – это не результат плохого воспитания или бесконтрольного просмотра мультиков. Причиной такого состояния являются отклонения в работе головного мозга, а точнее – дефицит гормонов норадреналина и дофамина в некоторых долях мозга.
Это нарушает передачу нервных импульсов, из-за чего ребенку становится сложно сосредоточиться, появляются трудности с запоминанием информации. Изменения касаются и поведения – часто у таких детей повышается двигательная активность, им сложно усидеть на месте. Дети с СДВ не могут «потерпеть», если нужно подождать каких-то удовольствий, они перебивают взрослых, выкрикивают ответы с места.
Иногда это состояние усугубляется заниженной самооценкой, хотя дети задирают сверстников, выглядят слишком уверенными в себе. Причины, которые провоцируют этот синдром, разнообразны: от курения мамы во время беременности до различных травм или врожденных особенностей. Синдром дефицита внимания «мешает жить» и ребенку, и окружающим его людям. Помощь должна быть комплексной, и обычно она состоит из коррекции поведения ребенка, выполнения специальных упражнений на повышение концентрации внимания, приема лекарственных препаратов.
Современные исследования показывают, что седативные средства – это способ избавиться от проявлений СДВ, но не от его причины. Чтобы окончательно победить синдром, нужно отрегулировать работу головного мозга, и первое, на что стоит обратить внимание – это коррекция рациона. Детям, которые не могут сосредоточиться, советуют почаще есть морскую рыбу или принимать добавки, в которых содержится ДГК – жирная кислота, которую относят к омега-3.
Исследования детей с СДВ показали: прием ДГК положительно влияет на их состояние. И содержится она в мышцах морской рыбы или специальных диетических комплексах. Прием омега-3 помогает детям сосредоточиться, уменьшает проявления СДВ, улучшает координацию движений, повышает обучаемость (особенно это касается навыков письма и чтения).
- Очень эффективным оказалось сочетание омега-3 и антиоксидантов – после полугодового приёма симптомы дефицита внимания у детей проявляются в гораздо меньшей степени.
- Причина, по которой омега-3 так положительно влияет на детский мозг, проста: эти ПНЖК входят в липидный слой клеточных мембран и «отвечают» за передачу нервных импульсов.
Таким образом, омега-3 помогает избавиться не только от проявлений синдрома дефицита внимания, но и от ряда причин, которые его вызывают.
Полный ответ
Можно ли развить внимательность?
Как развить внимательность — Психологос 01 октября 2022 г., 21:32 Внимательность — это луч света, который освещает в темноте то, что для вас важно. Поэтому — будьте внимательны! Будьте внимательны к мелочам: гениальные идеи порхают повсюду, главное — успеть их заметить. Будьте внимательны, переходя дорогу: ваша жизнь — это ценно.
- Будьте внимательны к своим близким: разве не они самое дорогое, что у вас есть? А самое главное — будьте внимательны к своим мыслям: завтра они станут вашими поступками, потом — вашим характером, и, в конце концов, вашей судьбой.
- Любое дело, которое вы делали долго, но невнимательно — теряет свою ценность.
Что стоит идеально оформленный квартальный отчет, если вы пропустили в нем пару нолей? Назовете ли вы платье красивым, если на нем пятно? Какая разница — печатаете вы быстро или медленно, если в вашем резюме постоянно опечатки? Будьте внимательны — из мелочей складывается ваш образ, так же, как из минут — вся жизнь.
Тщательно проверять написанное или сделанное и учиться искать свои ошибки. Убрать все отвлекалки: мигающие Аськи, отвлекающие картинки и пр., когда занимаетесь делом. Работать по плану, регулярно делать перерывы в работе Высыпаться и бодро начинать утро Играть в детские игры на внимательность — найти отличия, разглядеть персонажей и др.
— это игра для развития внимания у гиперактивных детей. Для того чтобы стать победителем в этой игре, ребенку нужно быть очень внимательным и уметь не отвлекаться на посторонние предметы. Гость, 20 ноября 2014 г., 14:53 Гость, 21 октября 2017 г., 10:28 Гость, 23 января 2019 г., 18:59 ©2009-2022 «Психологос» Читать подробнее: Как развить внимательность — Психологос
Полный ответ
Чем опасен синдром дефицита внимания?
Чем опасен СДВГ? — Нарушение внимания и гиперактивность у детей приводят к тому, что ребенок школьного возраста при нормальном или высоком интеллекте имеет нарушения навыков чтения и письма, не справляется со школьными заданиями, совершает много ошибок в выполненных работах и не склонен прислушиваться к советам взрослых.
Ребенок является источником постоянного беспокойства для окружающих (родителей, педагогов, сверстников), так как вмешивается в чужие разговоры и деятельность, избыточно реагирует на внешние раздражители (реакция не соответствует ситуации). Такие дети с трудом адаптируются в коллективе, их отчетливое стремление к лидерству не имеет под собой фактического подкрепления.
В силу своей нетерпеливости и импульсивности, они часто вступают в конфликты со сверстниками и учителями, что усугубляет имеющиеся нарушения в обучении. Ребенок с дефицитом внимания также не способен предвидеть последствия своего поведения, не признает авторитетов, что может приводить к антиобщественным поступкам.
Полный ответ
Что влияет на внимательность?
Что такое проблемы с концентрацией? — Концентрация – это умение уделять особое внимание заданию, которое мы выполняем. Кроме того, при выявлении выявленных нарушений мы блокировали различные внешние факторы, например, посторонние звуки или даже наши собственные мысли.
Когда уровень концентрации внимания оптимален, мы выполняем работу, мы делаем нам меньше ошибок и тратим на нее меньше времени, лучше запоминаем информацию. Проблемы с концентрацией внимания, снижением внимания – это неспособность концентрироваться и концентрироваться на необходимом стимуле. При этом мы можем отвлечься от шума, звука мобильного телефона, различных мыслей и т.д., в результате чего мы перестаём выполнять операции.
Уровень концентрации человека зависит от следующих последствий:
Вовлечённость, приверженность задачеИнтерес к задачеСпособность ее контроляФизическое и эмоциональное состояниеПодходящие условия с максимальным внешним видом
При выполнении условий мозг легко сфокусировать внимание на обсуждение стимулов и блокирование всех остальных специальных стимулов и рассмотрение мыслей. Проблемы с концентрацией внимания
Полный ответ
Как развить внимательность и усидчивость у ребенка?
Полезные игры — Рассеянность и сложности с концентрацией внимания – повод не для паники, а начала работы с учеником. Если проблема не выражена ярко или проводится ее профилактика, можно обойтись введением в жизнь малыша интересных и полезных развлечений. Только помощь учителей и родителей поможет ребенку стать более внимательным и усидчивым. Если ребенок неусидчивый и невнимательный, его досуг следует разнообразить такими играми:
шашки и/или шахматы; игра на противоположные действия – малыш должен выполнять действие, которое противоположно тому, что делает ведущий. Это может быть прыжок в ответ на приседание, подъем рук в ответ на их разведение в стороны и т.д.; игра «не собьюсь» – ребенку предлагают сосчитать до 30, но с какой-то оговоркой. Например, вместо чисел с тройкой – гавкать, или вместо четных – приседать и т.д.; игра «повтори фразу» – ведущий говорит фразу, в которой использует объект или действие. Например, я еду на море и беру с собой шляпу. Ребенок должен подхватить тему и к шляпе добавить еще один предмет. Так цепочку нужно увеличивать до максимума, каждый раз полностью перечисляя все уже упомянутые объекты.
Развить внимание у ребенка 10 лет и старше помогут головоломки и паззлы. Также можно найти в интернете немало ресурсов, предлагающих игры на развитие реакции, концентрации, усидчивости. Даже обычное чтение книг, работа с раскрасками или выполнение поделок – дополнительные способы улучшить внимательность.
Полный ответ
Как увеличить объем внимания?
Увеличение объема внимания — Объем внимания — очень важная составляющая кратковременной памяти. Известно, что при одноразовом предъявлении человек может воспринять и запомнить от 5 до 9 объектов. Это количество было экспериментально установлено американским психологом Миллером в 1945 году.
- Сформулированное им на основании этого правило гласит, что объем внимания человека зависит не от количества воспринимаемых данных, а от числа блоков, или кусков информации, число которых постоянно и равно 7 ± 2.
- Следуя этому правилу, можно утверждать, что при одновременном восприятии одинаково запоминаются и 7 букв, и 7 цифр, и 7 слов, и 7 идей.
А это значит, что самый эффективный способ запоминания — это их кодирование. Для увеличения объема внимания очень полезно следующее упражнение, которое рекомендуется выполнять в 2 этапа. Сначала в течение буквально 1 секунды задержите свой взгляд на каком-либо предмете: лице человека, фасаде здания, цветке, животном и т.п.
Затем закройте глаза и попытайтесь воспроизвести его в своем воображении, припомнив как можно больше деталей. Откройте глаза и сравните реальный предмет с воображаемым. Когда они будут полностью совпадать, можно перейти к следующему этапу: за тот же отрезок времени постарайтесь запомнить окружающие вас предметы и мысленно воспроизвести их.
Чтобы их было больше, научитесь рационально группировать их по каким-либо признакам.
Полный ответ
Можно ли развить внимательность?
Как развить внимательность — Психологос 01 октября 2022 г., 21:32 Внимательность — это луч света, который освещает в темноте то, что для вас важно. Поэтому — будьте внимательны! Будьте внимательны к мелочам: гениальные идеи порхают повсюду, главное — успеть их заметить. Будьте внимательны, переходя дорогу: ваша жизнь — это ценно.
- Будьте внимательны к своим близким: разве не они самое дорогое, что у вас есть? А самое главное — будьте внимательны к своим мыслям: завтра они станут вашими поступками, потом — вашим характером, и, в конце концов, вашей судьбой.
- Любое дело, которое вы делали долго, но невнимательно — теряет свою ценность.
Что стоит идеально оформленный квартальный отчет, если вы пропустили в нем пару нолей? Назовете ли вы платье красивым, если на нем пятно? Какая разница — печатаете вы быстро или медленно, если в вашем резюме постоянно опечатки? Будьте внимательны — из мелочей складывается ваш образ, так же, как из минут — вся жизнь.
Тщательно проверять написанное или сделанное и учиться искать свои ошибки. Убрать все отвлекалки: мигающие Аськи, отвлекающие картинки и пр., когда занимаетесь делом. Работать по плану, регулярно делать перерывы в работе Высыпаться и бодро начинать утро Играть в детские игры на внимательность — найти отличия, разглядеть персонажей и др.
— это игра для развития внимания у гиперактивных детей. Для того чтобы стать победителем в этой игре, ребенку нужно быть очень внимательным и уметь не отвлекаться на посторонние предметы. Гость, 20 ноября 2014 г., 14:53 Гость, 21 октября 2017 г., 10:28 Гость, 23 января 2019 г., 18:59 ©2009-2022 «Психологос» Читать подробнее: Как развить внимательность — Психологос
Полный ответ