6 способов как помочь ребенку стать уверенным в себе — Так как же все-таки помочь ребенку стать увереннее в себе? У меня для вас есть 6 советов:
- Не критикуйте, а поддерживайте и направляйте Кому из нас нравится, когда нашу работу или наши действия критикуют, да ещё и временами необоснованно? Правильно, никому. Вашему ребенку очень важна именно ваша поддержка. Например, не о боже, никогда больше не рисуй, у тебя отвратительно получается, это не твое, а молодец, ты так стараешься! Пробуй ещё, у тебя обязательно получится! Мне кажется, разница очевидна. В первом случае ребенок расстроится и с вероятностью 99% больше не будет притрагиваться к рисованию, и скорее всего, погубит в себе талант, хоть и скрытый под сотней хаотично размалеванных листов. А во втором ребенок будет пробовать снова и снова, и когда-нибудь станет, может быть, и не Ван Гогом, но очень даже неплохим художником.
- Давайте ребенку совершать ошибки При этом уже с детства давайте ему понять, что ответственность, пусть пока и не полную, но все же, несет за свои поступки и то, к чему они привели, сам. Расскажите ребенку, почему ошибки это нормально. Мы все не идеальны. Опять же, возвращаясь к предыдущему пункту направляйте. Давайте возможность выбора. Пусть малыш понимает, что он может выбрать то или иное, и учится осознавать последствия своего выбора.
- Делайте акцент на сильных сторонах ребенка У каждого из нас есть то, что получается лучше и хуже Если у ребенка не получается петь, но зато он прекрасно танцует дайте возможность развиваться в той сфере, которая вызывает у него положительные эмоции, в которой он комфортно себя чувствует. Не надо заставлять его, образно говоря, вставать на табуретку перед гостями и петь это смутит ребенка, а зная, что вокал не его сильная сторона, подобная ситуация ещё надолго останется в голове в образе своего рода кошмара.
- Но при этом объясните ребенку, почему свои недостатки нужно принимать Сразу скажу, что этот совет больше подойдет для подростка. Объясните, что недостатки тоже одна из сторон его характера, и что над ней стоит поработать. Покажите на своем примере, как избавляться от каких-то комплексов. Если есть страх публичных выступлений старайтесь максимально часто бывать в ситуациях, когда нужно что-то говорить для достаточно большой аудитории и т.д. Преодолев тот или иной свой страх, подросток практически сразу ощутит себя гораздо более уверенным в себе.
- Привейте ребенку привычку постоянно развиваться Опять же, данный совет больше относится к подросткам. Сейчас в мире тинейджеров есть две тенденции некоторые из нас предпочитают сидеть дома, играя в компьютерные игры и проводя дни напролет в виртуальной жизни, другие все-таки стремятся узнавать, как можно больше нового, познавать мир и находить свое место в нем путем непрерывного развития. Радует, что вторых со временем становится все больше. Если ребенку не привить с детства, а потом не объяснить в подростковом возрасте всю значимость постоянного развития, у него могут возникнуть проблемы как минимум с самооценкой, отсюда и с уверенностью в себе. Люди, любящие развитие и осознающие его ценность, более уверенны в себе, и это неоспоримый факт.
- Не сравнивайте Тот факт, что родители постоянно сравнивают ребенка с кем-то, особенно если сравнение явно не в пользу ребенка, отбивает в нем желание делать что-либо ведь всегда есть кто-то лучше. Следовательно, и об уверенности в себе у малыша, растущего в такой семье, говорить не приходится, зато комплексов неполноценности хоть отбавляй. Каждый человек уникален, и нужно любить и стараться принимать свое чадо таким, какое оно есть. Естественно, это далеко не все способы, как можно помочь ребенку стать уверенным в себе, а лишь часть, но они одни из самых эффективных. Безусловно, также нужно учитывать возрастные особенности ребенка и применять вышеназванные советы, ориентируясь на возраст вашего чада. С 1 до 3 лет, например, малышу нужно предоставить уже хоть немного самостоятельности и постепенно расширять ее границы. С 3 до 7 лет ребенок уже может видеть разницу между своими физическими и эмоциональными состояниями и как-то их корректировать в зависимости от ситуации. Именно в этот возраст дети чаще всего склонны к копированию поведенческих моделей родителей так что следите и за собой в том числе.
Что формирует уверенность в себе?
Как сформировать уверенность в себе? Неуверенность в себе — один из самых популярных запросов к психологам. Она приносит множество неприятных ощущений и отравляет жизнь людям всех возрастов. Анастасия Паршукова, руководитель выездного лагеря «12 коллегий», в интервью incamp,
ru поделилась секретами формирования уверенности в себе. — Как и в каком возрасте формируется уверенность в себе? — Уверенность в себе формируется, когда появляется «Я», примерно в три года. Ребенок ощущает себя самостоятельным человеком и понимает, что кроме него есть еще другие дети. Но при этом он остается маленьким и уязвимым – формируется компенсаторный механизм, который проявляется в стремлении стать супергероем.
Ребенок начинает верить в себя и свои возможности. Для этого возраста абсолютно естественна завышенная самооценка, чувство собственной значимости.
— Уверенность в себе – это адекватная самооценка или завышенная? — На мой взгляд, адекватная. — Где провести границу между неуверенностью, уверенностью и самоуверенность?
— Между неуверенностью и уверенностью — граница в сомнении. Любой человек, чтобы убедиться в правильности поступка, подвергает его сомнению. Это признак здоровой психики. Но если вы подвергаете сомнению все свои действия, то, вероятно, речь идет уже о неуверенности.
Если вы настолько не верите в себя, что готовы отказаться от поступка. Вы заранее знаете, что ничего не получится и вас ждет провал. В этих случаях стоит задуматься. Вторая граница – между уверенностью и самоуверенностью. Здоровым считается доверие к себе, одобрение своих действий, хорошее самочувствие – это уверенность.
Но если вы перестаете сомневаться в себе, верите, что одинаково идеально выполняете все задачи и перестаете проверять результаты – это уже похоже на самоуверенность. — Уверенность в себе – это постоянная характеристика? Человек всегда в себе уверен, либо это зависит от ситуации? — Мне кажется, ситуативная характеристика.
- В жизни ребенка, любого человека появляется новая деятельность, и он пока не знает, как он себя в ней проявит.
- Он чувствует сомнение.
- Это естественно.
- Важно при этом доверять себе, верить, что может получиться.
- Тогда человек будет пробовать снова и снова и двигаться к совершенству.
- Как формировать в ребенке уверенность в себе, в каком возрасте надо начинать об этом задумываться? — Как раз в три года.
В дошкольном и младшем возрасте поддерживайте ребенка, говорите, что у него все получится. Для ребенка родитель или учитель становится внешним проявлением доверия к себе. Этот человек помогает тем, что верит в ребенка. Потом ребенок уже сам начинает в себя верить.
- Это адекватная поддержка, обратная связь, которая действует.
- Если у малыша не получается с первого раза, говорите, где подправить, и тренируйтесь дальше.
- Аккуратно и мягко корректируйте его действия, а результат обязательно поддерживайте.
- Так вы постепенно сформируете уверенность.
- Нужно достичь этого перехода, когда не только вы будете верить в ребенка, но и он сам в себя.
— Как найти баланс между похвалой и критикой? — Многие родители хвалят детей абстрактно, без уточнения причин. Ребенок не понимает: его похвалили за поступок или из-за хорошего к нему отношения. Разделяйте разные чувства. Если вам хочется сказать ему приятные слова, то скажите, что вы его любите, что вам нравится с ним играть и проводить время.
Если он что-то сделал хорошо, добился результата, похвалите его за это конкретное действие. Тогда у него будет формироваться ощущение, что он сделал все правильно, и что это может получиться еще лучше. Чем чаще конкретизировать похвалу, тем меньше риск недопонимания и ошибок. — Что делать, если у ребенка уже сформировалась неуверенность в себе? — Разговаривать с ним об этом: он нуждается в поддержке и позитивном подкреплении от взрослого.
Если у него что-то явно не получается в одной сфере, а в другой получается, друзья или товарищи по кружку, одноклассники могут дать не совсем адекватную обратную связь в силу возраста. Нужно выявить сильные стороны ребенка и понять, как они влияют на его ощущение себя.
- Возможно, стоит отказаться или снизить важность сфер, в которых ребенок не успешен.
- В психологической и околопсихологической литературе часто можно услышать такое понятие, как «комплекс».
- Что это на самом деле такое? Как он формируется? — Комплекс – эмоциональная потребность в компенсации какого-либо недостатка.
Недостаток может быть как субъективный, так и объективный. Удовлетворение этой эмоциональной потребности влияет на уверенность в себе. Если ребенок плохо поет, то у него появляется впечатление, что он что-то сделал не так. — Неуверенность в себе исправима? — Конечно.
- Если ребенок не уверен в себе, то ему нужна поддержка.
- Чтобы внешняя уверенность других людей перешла в его внутреннюю.
- Подросток или взрослый уже сам понимает, в чем ему не хватает уверенности.
- Эти сферы стоит проговорить и работать с ними самостоятельно или с помощью психолога.
- Несколько слов на прощание.
— Уверенность в себе важна и дает нам удовлетворенность жизнью, полноту ощущения жизни. Вопросы: «Смогу ли я что-то сделать?», Смогу ли найти себе применение?» — относятся к вопросу уверенности в себе. Внешние факторы уже второстепенны. Можно жить в объективно некомфортных условиях – в небольшой квартире, в не очень красивом городе — но при этом быть довольным собой, принимать себя и свою деятельность.
Полный ответ
Как помочь ребенку полюбить себя?
Как помочь ребенку полюбить себя? — Стоп Угроза «Мама, я некрасивая!», «Папа, я ничего не умею», «У девочек из класса все получается лучше, чем у меня», Каждый родитель пугается, когда слышит такие заявления от своих детей. Хочется помочь, но иногда на ум не приходят даже слова поддержки.
- Кажется, что любое слово может еще сильнее ранить или задеть ребенка.
- С заниженной самооценкой ребенка нужно и можно работать, чтобы он в дальнейшем не стал заложником собственных комплексов.
- Давайте рассмотрим несколько вариантов, при которых вы можете помочь своим детям.
- Если ребенок не доволен своей внешностью, стоит разобраться в причинах появления такого комплекса.
Например, его могут дразнить в школе, он может стесняться подростковых изменений внешности, иногда смущают лишь некоторые детали — нос, глаза, губы, цвет волос. Вы можете помочь ребенку, подбадривая и подчеркивая его достоинства. Покажите, что мир не идеален — самые успешные актрисы, ведущие, шоумены не всегда обладают шикарными данными, но они умеют преподносить себя.
Иногда можно пойти навстречу и дать ребенку изменить что-то в своей внешности: сделать челку, дать ему самостоятельно выбрать одежду, поставить брекеты. Дайте понять, что лишний вес, прыщи, нелепая прическа — это все, над чем можно работать. Пусть борьба с недостатками станет стимулом, а не причиной депрессии.
Бывает ребенок считает себя недостаточно умным и сообразительным, Скорее всего, на это повлияло его окружение. Поинтересуйтесь, как к нему относятся учителя, одноклассники, друзья. Если эмоциональный террор идет с их стороны, то вашему ребенку придется научиться противостоять общественному мнению.
- Поговорите с ним о его сильных сторонах, увлечениях, докажите, что принижение собственных достоинств безосновательны.
- Ребенок может чувствовать напряженность и из-за отношения к учебе его родителей,
- Не ругайте за плохие оценки, лучше помогите ему подтянуть «хвосты».
- Дети могут думать, что их любят за хорошие оценки и примерное поведение, но ведь это не так.
Важно донести эту истину до них. Некоторые дети слишком требовательны к себе, они переживают из-за малейших неудач, расстраиваются и даже могут впасть в депрессию. Если вы заметили такое за своим ребенком, стоит обратиться к специалисту. Но помните, психолог не решит всех проблем, поэтому про родительское внимание также не стоит забывать.
Дружеские беседы, истории своего опыта помогут ему понять, что ошибки — это нормально, и не стоит корить себя за них. С большинством комплексов ребенок может справиться сам, но бывают и те, которые прочно заполняют их жизнь, лишая ее красок. Если вы заметили, что ваш ребенок перестал любить себя, обязательно придите к нему на помощь.
Читать подробнее: Как помочь ребенку полюбить себя? — Стоп Угроза
Полный ответ
Как объяснить ребенку что нельзя давать себя в обиду?
6 важных правил для родителей, как научить ребёнка постоять за себя Некоторые родители уверены, что в детские конфликты лучше не вмешиваться: пускай дети сами разбираются. Вот только этот способ, к сожалению, работает не всегда. Психолог Ирина Катин-Ярцева рассказывает, почему важно научить детей не давать себя в обиду (и это не про «дай сдачи»).
Некоторые родители всерьёз учат детей: «А ты сразу дай ему в нос». Готовность к агрессии при защите своих границ для них кажется гарантией того, что ребёнка больше никто не посмеет обидеть, что он приобретёт статус и уважение среди сверстников. Но такое поведение способно оттолкнуть других детей: вряд ли кто-то захочет дружить с драчуном.
Возможно, что ребёнок и сам попадёт в компанию, где агрессия — это нормально и всё решает правило «кто сильнее, тот и прав». Если реагировать на конфликтную ситуацию агрессией, ребёнок просто не сможет научиться обсуждать проблему и находить пути её решения, признавать свою вину и принимать извинения, договариваться и находить компромиссы.
- Реакция на обиду физической агрессией замещает собой много важных эмоций: гнев, ярость, печаль, обида, разочарование и так далее.
- В итоге в дальнейшем ребёнок не сможет распознать свои чувства, и ни к чему хорошему это не приведёт.
- Другие родители пытаются избежать конфликтов любой ценой.
- Агрессия в любом виде (своя или чужая) их пугает, и поэтому они советуют детям: «А ты отойди от него», «Не общайся с ней», «Не провоцируй его», «Не обращай внимания».
Страх перед открытым противостоянием заставляет детей жертвовать своим комфортом, своими правами и ценностями, чувствовать себя беззащитными и бессильными. Так как же быть? 1. Защищайте ребёнка от агрессии других детей и взрослых. Именно так ребёнок поймёт, как с ним можно обращаться, а как нельзя, и как отражать наступление на его границы.
Для самых маленьких детей, которые пока не могут постоять за себя сами, важно, чтобы рядом с ними был родитель, готовый защитить их. Первые уроки социального взаимодействия ребёнок получает ещё в песочнице. Например, другой ребёнок подошёл и тянет у него из рук ведёрко. И тут родитель должен не только помочь ему удержать игрушку, но и сказать другому ребёнку: «Сначала нужно спросить — можно?».
Защищать ребёнка нужно не только физически, но и словесно: «Пожалуйста, не толкай Машу!». И конечно, будьте готовы ответить другому взрослому, если вам кажется, что с вашим ребёнком плохо обращаются.2. Именно взрослые ответственны за то, чтобы показать детям допустимые пути разрешения конфликтов.
Объясняйте ребёнку и предлагайте альтернативу. Например: «Драться нельзя, но можно сказать Маше о том, что ты злишься, что она не дала тебе машинку». «Нельзя бить других, это больно и обидно, нужно решать спор словами». «Я вижу, что ты обижен, Сева дёрнул тебя за волосы, и ты хочешь ему ответить. Я сказала ему, что это больно и не позволю ему обижать тебя.
Так нельзя делать ни ему, ни тебе».3. Уважайте границы вашего ребёнка (и не позволяйте ему нарушать ваши). Уважение ребёнка к собственным и чужим границам закладывается с раннего возраста внутри семьи. Стиль вашего общения с супругом и детьми отражается на общении детей со сверстниками.
Если в семье вопросы решаются скандалами, если ребёнок привык помыкать родителями или, наоборот, оставаться в семье бесправным подчинённым, у которого нет ничего своего, то вряд ли у него будут чёткие представления о границах. Или сложатся хорошие дружеские отношения со сверстниками. Гораздо больше шансов в семье, где родители не позволяют обижать себя и при этом заботятся о том, чтобы не ранить окружающих, учитывать их мнение и интересы.4.
Показывайте детям пример правильного общения и самозащиты. Детям важно видеть, как родители сами разрешают конфликты в своей взрослой жизни и стоят за себя («Я говорю спокойно, и ты не кричи на меня», «Нет, я дала вам именно тысячу рублей, позовите администрацию!»).5.
Пусть дети знают, что всегда могут прийти к вам за помощью (и это не будет ябедничеством). Воспитывать у детей правильное отношение к самозащите нам мешает наследие прошлого — клеймо ябедничества. На жалобы детей до сих пор часто не обращают внимание, за них стыдят и осуждают. Хотя мы, взрослые, спокойно звоним в полицию, жалуемся в организацию по защите прав потребителей, пишем гневный отзыв об услуге.
Ребёнок тоже имеет право попросить помощь. Вот, что должен делать взрослый, который разбирает детскую ссору:
внимательно выслушать детей и настоять, чтобы они выслушали друг друга, не перебивая; помочь им рассказать о своих эмоциях; запретить физическую агрессию и помочь, если нужно, соблюдать этот запрет (например, разводить и удерживать детей, которые рвутся в бой); помочь детям понять, что в их поведении было неправильным; стоит объяснять ребёнку, когда ему нужно обратиться к родителям, к учительнице, к тренеру и так далее.
6. Доверяйте детям самим решать конфликты, если видите, что они способны на это, но будьте готовы им помочь. Иногда родители беспокоятся о том, что дети просто не смогут стать самостоятельными, если взрослые постоянно будут им помогать («Что же мне, так и ходить за ним, чтобы везде защищать?»).
- Если вы думаете, что ваш подросший ребёнок может сам решить какую-то проблему, с которой обратился к вам, можно спросить его, что он решил, как он думает, стоит сделать.
- Вполне возможно, что ему будет просто достаточно для этого обсудить проблему с вами.
- В любом случае дети впитывают от нас, как общаться с миром.
Внутри у каждого ребёнка понемногу вырастает свой собственный взрослый, который берёт на себя всё больше решений. И от нас, родителей, зависит то, каким будет этот взрослый. Кадр из фильма «Королевство полной луны» Читать подробнее: 6 важных правил для родителей, как научить ребёнка постоять за себя
Полный ответ
Почему дети становятся неуверенными в себе?
Неуверенный в себе ребенок: как помочь? Уверенность в себе – это важное качество для ребенка, которое указывает на то, что он ценит себя, отвечает за свои поступки, готов справиться с жизненными проблемами. Развитие уверенности у малыша необходимо начинать в раннем возрасте. Какие качества характеризуют уверенного ребенка?
- Способность быть лидером.
- Адекватное восприятие критики.
- Способность защитить себя и других.
- Эмоциональная устойчивость.
- Артистичность.
Как проявляется неуверенность в себе? Неуверенность в себе – это недооценивание человеком своих возможностей и способностей. Родители не всегда замечают у малыша проявления неуверенности. Это связано с тем, что она может скрываться за другими особенностями: агрессией, раздражительностью, замкнутостью, беспокойством.
- замкнутость;
- необщительность;
- робость;
- слепое подражание уверенному ребенку;
- трудность в установлении контакта с незнакомыми людьми;
- заниженная самооценка;
- заторможенность, упрямство.
Что делать родителям неуверенного малыша? Взрослые должны дать понять ребенку, что его любят. Он в первую очередь нуждается в защищенности. Уверенность детям в любом возрасте придает ощущение того, что его принимают таким, каков он есть. Если кроха не ощущает поддержки со стороны родителей, он становится неуверенным в себе.
Необходимо понимать, что все характерные черты ребенка берут свое начало в семье. Неуверенность в себе взрослых – частая причина того, что и ребенок вырос неуверенным. Если родители слишком уверенны в себе, считают себя самыми умными и умелыми, не терпят оспаривания своих действий, то ребенок вырастает неспособным принимать самостоятельные решения.
Причины детской неуверенности:: Неуверенные застенчивые дети вырастают именно такими из-за факторов, берущих свое начало из семьи и поведения близких людей. Значимые причины неуверенности ребенка в своих силах следующие:
- Недостаток любви со стороны близких ему людей.
- Запугивание детей ради их послушания.
- Частое переживание страха ребенком.
- Неуверенность в себе со стороны родителей.
- Неправильные методы воспитания. Выбор неподходящей стратегии и подхода к воспитанию малыша без учета его темперамента, особенностей характера приводят к утрате уверенности в собственных силах.
- Постоянное выполнение малышом непосильных задач.
- Как определить – уверен в себя ваш ребенок или нет?
- Чтобы узнать, уверен ли ваш ребенок в себе, понаблюдайте за ним и выполните задание. Определите, какие из перечисленных качеств соответствуют вашему малышу:
- Тихая речь.
- Ребенок не смотрит в глаза собеседнику.
- Кроха при волнении грызет ногти, сосет палец, одергивает одежду, облизывает губы.
- Избегает ответов на вопрос взрослого.
- Не доверяет людям.
- Часто сердится на посторонних.
- Бывает агрессивным.
- Переживает, что не справится с заданием взрослого.
- Не выполняет правил поведения.
- Для него характерны страхи.
- Боится трудностей.
- Паникует перед выполнением новых дел.
- Не имеет собственного мнения.
- Испытывает затруднения при знакомстве с новыми людьми.
- Сутулится.
- Рисует мелкие фигуры, использует штриховку.
- Если вы выявили 5 – 6 и более признаков, то вашего ребенка можно считать недостаточно уверенным в своих силах.
- Как воспитать у ребенка уверенность в себе?
- Чтобы ваш малыш стал уверенной в себе личностью, родители должны выполнять такие рекомендации:
- Ставьте перед ребенком выполнимые задачи.
- Поощряйте малыша за положительные результаты деятельности.
- Одобряйте проявление инициативы.
- Ставьте ребенка в пример другим.
- Поощряйте игры с детьми более младшего возраста.
- Стимулируйте общение ребенка с окружающими.
- Давайте ребенку возможность выговориться.
- Чаще задавайте ребенку вопросы.
- Позволяйте малышу иногда спорить с вами.
Запрещенные действия родителей:
- Сравнение с другими детьми.
- Излишняя похвала.
- Подавление инициативы.
- Постоянная критика.
- Частые наказания.
- Осуждение выбора друзей младшего возраста.
- Создание для малыша неловких ситуаций.
- Отсутствие условий для детских ошибок.
- Говорить плохо о своем ребенке.
Формируем уверенность, играя Воспитать уверенность у малыша помогут игры. Родители должны помнить о том, что для дошкольника игра — ведущий вид деятельности.
- Игра «Мое имя»
- Игра «Волшебная палочка»
- Игра «Учимся ставить цели»
- Игра «Поощрение способностей»
- Игра «Театр»
- Коллективные игры
Расскажите малышу о значении его имени, а затем предложите ему изобразить услышанное. Придумайте историю о герое с таким же именем. Ребенку необходимо дать в руки «волшебную палочку». С ее помощью он превращает участников игры в разные образы. Затем партнеры по игре превращают малыша в разные образы — цветы, животных, птиц и т.д.
Придумайте шутку, чтобы рассмешить маму. Нарисуйте картинку для поздравления бабушки. Разучите танец для семейного концерта. Придумайте разнообразные поощрения за достижения малыша в области рисования, пения, плавания, настольных игр, танцев и т.д. Для воспитания у ребенка уверенности, запишите его в театральный кружок или организуйте домашний театр.
Выступление перед зрителями укрепят уверенность ребенка в своих силах. Игры со сверстниками или взрослыми помогают раскрыться даже самым застенчивым малышам. Например, это могут быть такие игры, как «Повтори за мной», «Море волнуется раз.», «Прятки» и т.д. Неуверенность и успешность малыша: Родители ребенка-дошкольника всем его успехами. Когда малыш подрастает, взрослые начинают часто его ругать и попрекать во всем: за поломанные игрушки, обрисованные книжки и т.д. Маленького ребенка хвалили за то, что он разбирал игрушки на мелкие детали, а теперь ругают за разобранные часы.
Все, что можно было раньше, теперь – нельзя. Родители требуют от ребенка подчинения всем взрослым. В результате у него исчезает инициативность и уверенность в себе. Управлять таким малышом легко, но что будет с ним в будущем? Ребенок усвоил: если ничего не делать, его не будут критиковать. Сможет ли неуверенный ребенок быть успешным в жизни? Конечно же нет! Неуверенные в себе взрослые люди вынуждены обращаться за помощью к специалистам для избавления от этой проблемы.
Как воспитать успешного в социуме ребенка?: Ниже приведены простые рекомендации для взрослых, которые помогут им вырастить малыша, уверенного в себе, а также успешного взрослого.
- Если хотите что-либо изменить в ребенке — начинайте с себя. Помните, дети копируют родителей.
- Хвалите ребенка за успехи и не ругайте за неудачи.
- Говорите малышу, что полезно, а не о том, что нельзя делать.
- Составляйте с ребенком короткие формулы внушения типа: «Я лучший», «Я успешный».
- Учите заменять негативные мысли позитивными. Если малыш не умеет красиво петь, скажите ему: «Зато ты отлично рисуешь!».
- Чаще говорите крохе, как вы его любите, что вы в него верите.
- Поддерживайте все начинания ребенка, даже если они покажутся вам странными.
- Старайтесь всегда быть объективными по отношению к разным поступкам своего ребенка.
Уверенность совместно с активной деятельностью приводят к жизненному успеху. Воспитывайте успешных детей, начиная с себя и работы над собой! Источник: Полезна: 4 голоса Не полезна: 1 голос Читать подробнее: Неуверенный в себе ребенок: как помочь?
Полный ответ
Почему ребенок сильно стесняется?
Почему ребенок стесняется. Как научить не стесняться В 21 веке, где ценится уверенность и активность, стеснительным детям приходится нелегко. Застенчивость порождает ряд существенных трудностей в отношении с окружающими:
- ребенок испытывает трудности при встречах/знакомствах с новыми людьми
- высказывания своих суждений и мыслей вызывает трудности
- развивается замкнутость
- застенчивость может сопровождаться депрессией, беспокойством, ощущением одиночества.
Представьте, что чувствует стеснительный ребенок в новых непривычных обстоятельствах или в ситуациях с малознакомыми людьми: во рту пересыхает, язык отказывается произносить слова, кровь приливает к щекам, хочется провалиться сквозь землю или стать невидимкой. От родителей в таких ситуациях можно услышать: «Не стесняйся!», однако это совершенно не эффективный метод.
- Стеснение у ребенка может иметь разные источники:
- 1. Особенность возрастного периода
- Детская застенчивость чаще характерна для младшего школьного возраста, однако отдельно стоит упомянуть подростковую, когда ребенок начинает сомневаться в себе и испытывать новые социальные страхи (осуждения, критики).
- 2. Неумение коммуницировать
Большинству детей не хватает навыков социального взаимодействия, потому что родители не всегда учат их правильному общению. Психологи советуют в этом случае потренироваться с малышом знакомиться, отвечать на простые вопросы.3. Черта характера (врожденная стеснительность) Стеснительность бывает и частью врожденных особенностей малыша. Такие дети обладают чувствительной нервной системой.
- 4. Приобретенная стеснительность
- Переезд на новое место, насмешки одноклассников, особенность ребенка – всё это может повлиять на ребенка.
- Как помочь застенчивому ребенку?
Таким детям нужен особый подход от родителей, к ним стоит относиться более мягко. Ведь любое недовольство, повышенный голос они будут воспринимать как критику и корить себя. Однако и гиперопека не приведет ни к чему хорошему: способность к самостоятельным решениям сведется к нулю. Для помощи застенчивому ребенку психологи рекомендуют проделать работу над ошибками родителям:
- не окружать малыша запретами и приказами
- не сравнивать его внешность и способности с другими детьми
- тренировать навыки общения
- делать комплименты, хвалить
Если говорить о целенаправленной работе над застенчивостью, то она ведется специалистами-психологами в нескольких направлениях:
- повышение самооценки ребенка
- работа над уверенностью в себе
- коррекция страхов и тревожных мыслей
- работа над навыками самоконтроля
Мы советуем не откладывать обращение к, будь то единичная консультация или серия встреч, т.к. любую проблему лучше решать вовремя. Есть вопросы? Напишите доктору. Читать подробнее: Почему ребенок стесняется. Как научить не стесняться
Полный ответ
Что делать если ребенок очень стеснительный?
САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ — Оставлять малыша наедине со своими страхами нельзя. Чем старше становится маленькая личность, тем сложнее ей будет находить общий язык с окружающими людьми. Чтобы нормально контактировать со сверстниками, нужно помочь ребенку приобрести эмоциональную открытость.
направить силы на формирование уверенности в себе, на поднятие адекватной самооценки; постараться развить и воспитать чувство человеческого достоинства; способствовать позитивному самовосприятию.
Только комплекс мер поможет добиться продуктивного общения с окружающими. Помочь замкнутому ребенку можно через коллектив его сверстников. Если ситуация с детским садом не дает желаемого эффекта, стоит попробовать кружок «Бейт Дана». Избавиться от стеснения и комплексов можно только путем раскрытия талантов.
Полный ответ
В каком возрасте у ребенка формируется самооценка?
5 ноября 2015 Самооценка столь же выраженная, как и у взрослых, формируется у ребенка к пяти годам, утверждают психологи из Вашингтонского университета (США). Это особенно важно, так как в большинстве случаев самооценка относительно стабильна в течение жизни человека. Провести это исследование стало возможным благодаря созданию специальной методики, позволяющей измерить уровень самооценки у детей, которые еще не умеют читать. Группа из 234 испытуемых, мальчиков и девочек, стала самой юной с точки зрения возраста из участвующих в подобных исследованиях.
В ходе эксперимента детям предложили соотнести то, что относится к ним, с оценкой «хорошо» или «плохо». У взрослых уровень самооценки проверяют подобным образом, однако в случае с детьми тест представлял собой некое подобие компьютерной игры. Детям представили два набора незнакомых флагов, один из которых, по условиям эксперимента, был «их», а другой «не их».
Также им показали, что при нажатии на определенные кнопки будут звучать либо положительные слова (веселый, счастливый, хороший, приятный), либо отрицательные (плохой, чокнутый, жалкий, противный). Сначала младшие дошкольники должны были научиться сортировать флаги на «мои» и «не мои».
А потом их просили с помощью нажатия нужной кнопки соотнести изображение флага с хорошей или плохой характеристикой. В ходе эксперимента дети чаще выбирали положительные характеристики для «своих» флагов. Психологи также неявно проверяли, насколько дети осознают свою половую принадлежность и какую группу (своего пола или противоположного) предпочитают.
Оказалось, что дети с высокой самооценкой и твердым пониманием своей половой принадлежности в большинстве случаев выбирали «свою» группу. При этом девочки по сравнению с мальчиками демонстрировали более высокий уровень осознания своего пола и более сильное предпочтение «своей» группы.
Полный ответ
Как формируется самооценка у ребенка?
Развитие самооценки у дошкольников и младших школьников — Самооценка формируется на основе восприятия личности другими людьми. Поэтому, для того, чтобы ребенок учился адекватно сопоставлять свои возможности, действия и требования к себе самому, важно с первых дней правильно относится к его появлению, взрослению, становлению.
Основная роль при этом отводится родителям и близкому окружению. Любовь родных малыш должен ощущать постоянно. Особенно важно на ночь действиями подтверждать свое отношение, так как темное время суток для ребенка — это нечто неведомое, порождающее страх. Поддержка родителей (сказка на ночь, ритуал укладывания в постель) дают ощущение любви и защищенности.
Чем старше становится ребенок, тем сильнее он осознает свою значимость среди других людей. Основанием для суждений о себе становится его оценка взрослыми. Малышей до трех лет чаще всего постоянно хвалят. У большинства трехлеток формируется слегка завышенная самооценка.
- Но не следует пока торопиться что-то менять.
- Критика для баланса сейчас неуместна и даже опасна.
- Если занизить самооценку теперь, тяжелее будет справиться с этим позже.
- Дошкольник нуждается в адекватной оценке его действий и поступков.
- То есть, необходимо справедливо дозировать похвалу и порицание.
- Для старшего дошкольника и младшего школьника приобретает невероятную важность то место, которое он занимает в социуме.
Общение со сверстниками очень влияет на самооценку, поэтому задача родителей — не забывать о существовании этой стороны воздействия. Тактичные советы родителей, их любовь и понимание — важнейший потенциал для формирования адекватной самооценки. В этом возрасте важно объяснить, что в жизни могут случаться поражения.
Полный ответ
Почему я чувствую неуверенность в себе?
Неуверенность в себе | Центр Ильи Капустина Неуверенность в себе — это сложное эмоциональное состояние, которое состоит из неловкости, различных тревог и страхов, постоянных сомнений и навязчивых мыслей, беспомощности и бессилия. Такое состояние еще называют низкой самооценкой.
Как складывается механизм самооценки? Человек с момента своего рождения находится в обществе других людей. И каждое слово и поступок влияет на личность, заставляя оценивать себя, формирует самооценку. Чаще всего человек делает вывод о себе, опираясь на отношение других людей к своей личности. Неуверенность создает проблемы в общении, мешает карьерному росту, созданию семьи, дает ощущение «я хуже всех».
Негатив накапливается и со временем есть вероятность возникновения стрессов, депрессии и других психологических проблем. Но люди не рождаются неуверенными, вследствие определенных причин они становятся такими. Причины неуверенности:
Неправильное воспитание – родители постоянно одергивают детей, лишают своего «я». Копирование поведения взрослых в детском возрасте. Негативное влияние социальной среды. Люди попадают под чужое влияние, не имеют своего мнения («шаблонность» и стереотипность). Средства массовой информации преподносят нам много негатива каждый день. Просмотрев или прослушав утренние новости с массой происшествий, ухудшениями в экономике, мы закладываем себе негативное состояние на весь день.