Когда и почему появляется неуверенность? — Часто это качество появляется в подростковом возрасте, реже – у маленьких детей. Причинами детской неуверенности обычно становятся родители.
- Высказывания в адрес ребенка: «У тебя не получится», «Ты опять что-то сделал не так», отсутствие поддержки с их стороны.
- На самооценке сказывается и «уменьшение значимости» потребностей ребенка. Он просит о чём –то, родители игнорируют потребности или говорят о том, что это – совсем не важно и никому не нужно.
- Акцент на неудачах, и игнорирование побед и успехов – поругать нужно обязательно, а вот похвалить можно забыть и воспринять это как «само собой разумеющееся»
- Взрослым часто им не хватает такта, и они могут запросто унизить его при всех. Причём, унижением является нетактичное замечание в адрес ребёнка. Об этом важно помнить.
Подростки способны отделять себя от других людей, самостоятельно оценивать свои способности. Результатом этого может стать недовольство своей внешностью, физическими данными, социальным положением родителей, и другие моменты. Если подросток кажется чересчур уверенным в себе, это не всегда так.
- Окружающие люди воспринимают его высокомерным.
- Если такой человек одинок, то, скорее всего, самоуверенность – это броня, крепость.
- Так он ограждает себя от других, хочет показаться сильным, но таковым не является.
- Уверенный ребёнок – какой он? Это – основа успеха в жизни.
- Возможность развиваться и совершать эксперименты, быть собой и не бояться трудностей.
Качества, характерные для уверенных в себе детей Способность быть лидером. Или не быть им, и чувствовать себя счастливым. На самом деле, далеко не в каждом ребенке есть лидерские навыки. Представьте себе, во что превратилось бы наше общество, если каждый его член был бы лидером? А вот понимать свое место в команде, чувствовать собственную важность и ценность необходимо каждому человеку.
Умение нормально воспринимать критику. Что-то сделал не так и тебя поправили, указали на ошибку? Взгляните на реакцию вашего чада. Ты не стал «плохим» если совершил ошибку. Уверенный в себе человек, конечно, может огорчиться, но поймёт, что речь сейчас идёт именно о ситуации, поступке. Но не о нём самом.
Может защитить себя и других. Ребенок чувствует несправедливость по отношению к себе и другим? Если он уверен в своих силах, он обратит внимание на это, и приложит силы, чтобы изменить ситуацию. Артистичность и непосредственность. Он легко выражает себя, смеётся и плачет, проявляет эмоции и знает, что это нормально.
Полный ответ
В чем причина неуверенности в себе?
Неуверенность в себе | Центр Ильи Капустина Неуверенность в себе — это сложное эмоциональное состояние, которое состоит из неловкости, различных тревог и страхов, постоянных сомнений и навязчивых мыслей, беспомощности и бессилия. Такое состояние еще называют низкой самооценкой.
- Как складывается механизм самооценки? Человек с момента своего рождения находится в обществе других людей.
- И каждое слово и поступок влияет на личность, заставляя оценивать себя, формирует самооценку.
- Чаще всего человек делает вывод о себе, опираясь на отношение других людей к своей личности.
- Неуверенность создает проблемы в общении, мешает карьерному росту, созданию семьи, дает ощущение «я хуже всех».
Негатив накапливается и со временем есть вероятность возникновения стрессов, депрессии и других психологических проблем. Но люди не рождаются неуверенными, вследствие определенных причин они становятся такими. Причины неуверенности:
Неправильное воспитание – родители постоянно одергивают детей, лишают своего «я». Копирование поведения взрослых в детском возрасте. Негативное влияние социальной среды. Люди попадают под чужое влияние, не имеют своего мнения («шаблонность» и стереотипность). Средства массовой информации преподносят нам много негатива каждый день. Просмотрев или прослушав утренние новости с массой происшествий, ухудшениями в экономике, мы закладываем себе негативное состояние на весь день.
Почему дети становятся неуверенными в себе?
Неуверенный в себе ребенок: как помочь? Уверенность в себе – это важное качество для ребенка, которое указывает на то, что он ценит себя, отвечает за свои поступки, готов справиться с жизненными проблемами. Развитие уверенности у малыша необходимо начинать в раннем возрасте. Какие качества характеризуют уверенного ребенка?
- Способность быть лидером.
- Адекватное восприятие критики.
- Способность защитить себя и других.
- Эмоциональная устойчивость.
- Артистичность.
Как проявляется неуверенность в себе? Неуверенность в себе – это недооценивание человеком своих возможностей и способностей. Родители не всегда замечают у малыша проявления неуверенности. Это связано с тем, что она может скрываться за другими особенностями: агрессией, раздражительностью, замкнутостью, беспокойством.
- замкнутость;
- необщительность;
- робость;
- слепое подражание уверенному ребенку;
- трудность в установлении контакта с незнакомыми людьми;
- заниженная самооценка;
- заторможенность, упрямство.
Что делать родителям неуверенного малыша? Взрослые должны дать понять ребенку, что его любят. Он в первую очередь нуждается в защищенности. Уверенность детям в любом возрасте придает ощущение того, что его принимают таким, каков он есть. Если кроха не ощущает поддержки со стороны родителей, он становится неуверенным в себе.
Необходимо понимать, что все характерные черты ребенка берут свое начало в семье. Неуверенность в себе взрослых – частая причина того, что и ребенок вырос неуверенным. Если родители слишком уверенны в себе, считают себя самыми умными и умелыми, не терпят оспаривания своих действий, то ребенок вырастает неспособным принимать самостоятельные решения.
Причины детской неуверенности:: Неуверенные застенчивые дети вырастают именно такими из-за факторов, берущих свое начало из семьи и поведения близких людей. Значимые причины неуверенности ребенка в своих силах следующие:
- Недостаток любви со стороны близких ему людей.
- Запугивание детей ради их послушания.
- Частое переживание страха ребенком.
- Неуверенность в себе со стороны родителей.
- Неправильные методы воспитания. Выбор неподходящей стратегии и подхода к воспитанию малыша без учета его темперамента, особенностей характера приводят к утрате уверенности в собственных силах.
- Постоянное выполнение малышом непосильных задач.
- Как определить – уверен в себя ваш ребенок или нет?
- Чтобы узнать, уверен ли ваш ребенок в себе, понаблюдайте за ним и выполните задание. Определите, какие из перечисленных качеств соответствуют вашему малышу:
- Тихая речь.
- Ребенок не смотрит в глаза собеседнику.
- Кроха при волнении грызет ногти, сосет палец, одергивает одежду, облизывает губы.
- Избегает ответов на вопрос взрослого.
- Не доверяет людям.
- Часто сердится на посторонних.
- Бывает агрессивным.
- Переживает, что не справится с заданием взрослого.
- Не выполняет правил поведения.
- Для него характерны страхи.
- Боится трудностей.
- Паникует перед выполнением новых дел.
- Не имеет собственного мнения.
- Испытывает затруднения при знакомстве с новыми людьми.
- Сутулится.
- Рисует мелкие фигуры, использует штриховку.
- Если вы выявили 5 – 6 и более признаков, то вашего ребенка можно считать недостаточно уверенным в своих силах.
- Как воспитать у ребенка уверенность в себе?
- Чтобы ваш малыш стал уверенной в себе личностью, родители должны выполнять такие рекомендации:
- Ставьте перед ребенком выполнимые задачи.
- Поощряйте малыша за положительные результаты деятельности.
- Одобряйте проявление инициативы.
- Ставьте ребенка в пример другим.
- Поощряйте игры с детьми более младшего возраста.
- Стимулируйте общение ребенка с окружающими.
- Давайте ребенку возможность выговориться.
- Чаще задавайте ребенку вопросы.
- Позволяйте малышу иногда спорить с вами.
Запрещенные действия родителей:
- Сравнение с другими детьми.
- Излишняя похвала.
- Подавление инициативы.
- Постоянная критика.
- Частые наказания.
- Осуждение выбора друзей младшего возраста.
- Создание для малыша неловких ситуаций.
- Отсутствие условий для детских ошибок.
- Говорить плохо о своем ребенке.
Формируем уверенность, играя Воспитать уверенность у малыша помогут игры. Родители должны помнить о том, что для дошкольника игра — ведущий вид деятельности.
- Игра «Мое имя»
- Игра «Волшебная палочка»
- Игра «Учимся ставить цели»
- Игра «Поощрение способностей»
- Игра «Театр»
- Коллективные игры
Расскажите малышу о значении его имени, а затем предложите ему изобразить услышанное. Придумайте историю о герое с таким же именем. Ребенку необходимо дать в руки «волшебную палочку». С ее помощью он превращает участников игры в разные образы. Затем партнеры по игре превращают малыша в разные образы — цветы, животных, птиц и т.д.
Придумайте шутку, чтобы рассмешить маму. Нарисуйте картинку для поздравления бабушки. Разучите танец для семейного концерта. Придумайте разнообразные поощрения за достижения малыша в области рисования, пения, плавания, настольных игр, танцев и т.д. Для воспитания у ребенка уверенности, запишите его в театральный кружок или организуйте домашний театр.
Выступление перед зрителями укрепят уверенность ребенка в своих силах. Игры со сверстниками или взрослыми помогают раскрыться даже самым застенчивым малышам. Например, это могут быть такие игры, как «Повтори за мной», «Море волнуется раз.», «Прятки» и т.д. Неуверенность и успешность малыша: Родители ребенка-дошкольника всем его успехами. Когда малыш подрастает, взрослые начинают часто его ругать и попрекать во всем: за поломанные игрушки, обрисованные книжки и т.д. Маленького ребенка хвалили за то, что он разбирал игрушки на мелкие детали, а теперь ругают за разобранные часы.
Все, что можно было раньше, теперь – нельзя. Родители требуют от ребенка подчинения всем взрослым. В результате у него исчезает инициативность и уверенность в себе. Управлять таким малышом легко, но что будет с ним в будущем? Ребенок усвоил: если ничего не делать, его не будут критиковать. Сможет ли неуверенный ребенок быть успешным в жизни? Конечно же нет! Неуверенные в себе взрослые люди вынуждены обращаться за помощью к специалистам для избавления от этой проблемы.
Как воспитать успешного в социуме ребенка?: Ниже приведены простые рекомендации для взрослых, которые помогут им вырастить малыша, уверенного в себе, а также успешного взрослого.
- Если хотите что-либо изменить в ребенке — начинайте с себя. Помните, дети копируют родителей.
- Хвалите ребенка за успехи и не ругайте за неудачи.
- Говорите малышу, что полезно, а не о том, что нельзя делать.
- Составляйте с ребенком короткие формулы внушения типа: «Я лучший», «Я успешный».
- Учите заменять негативные мысли позитивными. Если малыш не умеет красиво петь, скажите ему: «Зато ты отлично рисуешь!».
- Чаще говорите крохе, как вы его любите, что вы в него верите.
- Поддерживайте все начинания ребенка, даже если они покажутся вам странными.
- Старайтесь всегда быть объективными по отношению к разным поступкам своего ребенка.
Уверенность совместно с активной деятельностью приводят к жизненному успеху. Воспитывайте успешных детей, начиная с себя и работы над собой! Источник: Полезна: 4 голоса Не полезна: 1 голос Читать подробнее: Неуверенный в себе ребенок: как помочь?
Полный ответ
Что формирует уверенность в себе?
Как сформировать уверенность в себе? Неуверенность в себе — один из самых популярных запросов к психологам. Она приносит множество неприятных ощущений и отравляет жизнь людям всех возрастов. Анастасия Паршукова, руководитель выездного лагеря «12 коллегий», в интервью incamp,
- Ru поделилась секретами формирования уверенности в себе.
- Как и в каком возрасте формируется уверенность в себе? — Уверенность в себе формируется, когда появляется «Я», примерно в три года.
- Ребенок ощущает себя самостоятельным человеком и понимает, что кроме него есть еще другие дети.
- Но при этом он остается маленьким и уязвимым – формируется компенсаторный механизм, который проявляется в стремлении стать супергероем.
Ребенок начинает верить в себя и свои возможности. Для этого возраста абсолютно естественна завышенная самооценка, чувство собственной значимости.
— Уверенность в себе – это адекватная самооценка или завышенная? — На мой взгляд, адекватная. — Где провести границу между неуверенностью, уверенностью и самоуверенность?
— Между неуверенностью и уверенностью — граница в сомнении. Любой человек, чтобы убедиться в правильности поступка, подвергает его сомнению. Это признак здоровой психики. Но если вы подвергаете сомнению все свои действия, то, вероятно, речь идет уже о неуверенности.
Если вы настолько не верите в себя, что готовы отказаться от поступка. Вы заранее знаете, что ничего не получится и вас ждет провал. В этих случаях стоит задуматься. Вторая граница – между уверенностью и самоуверенностью. Здоровым считается доверие к себе, одобрение своих действий, хорошее самочувствие – это уверенность.
Но если вы перестаете сомневаться в себе, верите, что одинаково идеально выполняете все задачи и перестаете проверять результаты – это уже похоже на самоуверенность. — Уверенность в себе – это постоянная характеристика? Человек всегда в себе уверен, либо это зависит от ситуации? — Мне кажется, ситуативная характеристика.
В жизни ребенка, любого человека появляется новая деятельность, и он пока не знает, как он себя в ней проявит. Он чувствует сомнение. Это естественно. Важно при этом доверять себе, верить, что может получиться. Тогда человек будет пробовать снова и снова и двигаться к совершенству. — Как формировать в ребенке уверенность в себе, в каком возрасте надо начинать об этом задумываться? — Как раз в три года.
В дошкольном и младшем возрасте поддерживайте ребенка, говорите, что у него все получится. Для ребенка родитель или учитель становится внешним проявлением доверия к себе. Этот человек помогает тем, что верит в ребенка. Потом ребенок уже сам начинает в себя верить.
- Это адекватная поддержка, обратная связь, которая действует.
- Если у малыша не получается с первого раза, говорите, где подправить, и тренируйтесь дальше.
- Аккуратно и мягко корректируйте его действия, а результат обязательно поддерживайте.
- Так вы постепенно сформируете уверенность.
- Нужно достичь этого перехода, когда не только вы будете верить в ребенка, но и он сам в себя.
— Как найти баланс между похвалой и критикой? — Многие родители хвалят детей абстрактно, без уточнения причин. Ребенок не понимает: его похвалили за поступок или из-за хорошего к нему отношения. Разделяйте разные чувства. Если вам хочется сказать ему приятные слова, то скажите, что вы его любите, что вам нравится с ним играть и проводить время.
- Если он что-то сделал хорошо, добился результата, похвалите его за это конкретное действие.
- Тогда у него будет формироваться ощущение, что он сделал все правильно, и что это может получиться еще лучше.
- Чем чаще конкретизировать похвалу, тем меньше риск недопонимания и ошибок.
- Что делать, если у ребенка уже сформировалась неуверенность в себе? — Разговаривать с ним об этом: он нуждается в поддержке и позитивном подкреплении от взрослого.
Если у него что-то явно не получается в одной сфере, а в другой получается, друзья или товарищи по кружку, одноклассники могут дать не совсем адекватную обратную связь в силу возраста. Нужно выявить сильные стороны ребенка и понять, как они влияют на его ощущение себя.
- Возможно, стоит отказаться или снизить важность сфер, в которых ребенок не успешен.
- В психологической и околопсихологической литературе часто можно услышать такое понятие, как «комплекс».
- Что это на самом деле такое? Как он формируется? — Комплекс – эмоциональная потребность в компенсации какого-либо недостатка.
Недостаток может быть как субъективный, так и объективный. Удовлетворение этой эмоциональной потребности влияет на уверенность в себе. Если ребенок плохо поет, то у него появляется впечатление, что он что-то сделал не так. — Неуверенность в себе исправима? — Конечно.
Если ребенок не уверен в себе, то ему нужна поддержка. Чтобы внешняя уверенность других людей перешла в его внутреннюю. Подросток или взрослый уже сам понимает, в чем ему не хватает уверенности. Эти сферы стоит проговорить и работать с ними самостоятельно или с помощью психолога. — Несколько слов на прощание.
— Уверенность в себе важна и дает нам удовлетворенность жизнью, полноту ощущения жизни. Вопросы: «Смогу ли я что-то сделать?», Смогу ли найти себе применение?» — относятся к вопросу уверенности в себе. Внешние факторы уже второстепенны. Можно жить в объективно некомфортных условиях – в небольшой квартире, в не очень красивом городе — но при этом быть довольным собой, принимать себя и свою деятельность.
Полный ответ
Как выглядит неуверенный в себе человек?
7 явных признаков неуверенного в себе человека: поговорили с психологом Если вы стеснительны, постарайтесь хотя бы не показывать этого. Неуверенные в себе люди выглядят как эдакие «молчуны», стоящие у стенки. Они боятся оказаться в центре внимания, высказывать свои мысли и, как итог, оказываются неспособными выразить себя.
Есть несколько признаков, по которым окружающие легко определяют – перед ними человек, который очевидно стесняется и нервничает. Если обнаружите и у себя такие «маячки», постарайтесь с ними справиться, ведь иначе вы выдадите себя с головой. Вычислить неуверенных в себе людей Metro помогла Светлана Бондаренко, бизнес-психолог, эксперт в области самореализации и самооценки.
Итак, что же отличает неуверенного в себе человека? № 1. Внезапное покраснение – Когда человека о чём-то спрашивают, обращают на него внимание, он краснеет, нервничает, начинает забывать слова и мучительно долго ищет ответ. Боится выразить собственное мнение, высказаться, то есть стать «видимым», – говорит Светлана.
– Присмотритесь внимательно: краснеть может не только лицо. Если вы увидели еле заметные розовые пятна на других открытых участках кожи, например на шее, это тоже признак неуверенности в себе, – говорит психолог. Что делать, если вы краснеете Научитесь переключать внимание с лица на другие окружающие предметы.
К примеру, представьте себе, какой на ощупь будет скатерть или фактура пиджака собеседника напротив, начните считать от 100 до 1 и наоборот, постарайтесь понять, чем в данный момент пахнет в помещении. Ощутите, что вы находитесь «здесь и сейчас». № 2. Взгляд в никуда – Когда неуверенному человеку приходится быть на виду, выступать, делиться мнением, он не смотрит в глаза собеседнику, – объясняет Светлана.
- Он опускает глаза в пол или смотрит на стену.
- Этим часто грешат на выступлениях, презентациях начинающие спикеры.
- Они словно ищут взглядом невидимые предметы на стене, на полу, вместо того чтобы удерживать его на аудитории, равномерно распределяя зрительный контакт между всеми участниками. № 3.
- Сутулость – Язык тела очень красноречиво говорит о неуверенности в себе.
Есть слабые позы, через которые она считывается: сутулость, голова втянута в плечи, подёргивание ногой, – говорит эксперт. – Человек также может сидеть на самом кончике стула, будто присел на секундочку и сейчас куда-то побежит. Вся поза выдаёт напряжение.
- Ноги могут быть не просто спрятаны под столом или стулом, а завёрнуты в «восьмёрку», показывая, насколько человек закрыт, как он внутри нервничает. № 4.
- Суетливые движения Неуверенный человек постоянно что-то теребит руками: волосы, ручку, листки бумаги.
- Может просто периодически постукивать по поверхности стола.
Либо держать руки сомкнутыми за спиной, но не в покое, а перебирать при этом пальцы, будто ломая их. № 5. Отказ принимать решения Это связано с боязнью ошибки, с мыслью: «А что подумают другие?» – Человек старается найти повод не делать то, в чём не уверен.
- Либо стремится не принимать никаких решений, долго обдумывая вопрос, ситуацию, в надежде, что всё разрешится само собой, – говорит психолог.
- В результате задача часто оказывается невыполненной, либо её передают другому человеку, более уверенному в своих силах. № 6.
- Постоянные обиды Любая критика, несогласие воспринимается таким человеком в штыки.
– Другим просто невозможно ему ничего сказать, он уходит в обиду. И это с головой выдаёт неуверенность в себе и некоторую инфантильность, поскольку обида – детское чувство. Во взрослом контакте будет другое взаимодействие, – отмечает эксперт. Мнение других, отличное от собственного, часто воспринимается неуверенным в себе человеком в штыки, с агрессией.
Так он будто пытается защититься от «нападения», которого на самом деле нет. Что делать? – Не переживайте, с неуверенностью можно справиться, – говорит эксперт. – Так, перед важным выступлением, например, можно глубоко подышать, а во время него – вспомнить про правило фокусировки взгляда и намеренно начать смотреть на людей.
С помощью регулярных тренировок вы будете в состоянии добиться того, чтобы подобное поведение вас не угнетало. Хорошо, к примеру, тренироваться на прохожих: задерживайте на них взгляд на 2–3 секунды, пока куда-то идёте. Постепенно вы привыкнете к этому ощущению.
- Для избавления от сутулости также есть масса эффективных комплексов упражнений.
- А справляться с мыслью «Что подумают другие?» и вовсе несложно.
- Поймите простую, но очень важную вещь: люди думают о другом на базе своего прошлого опыта, травматических ситуаций, мировоззрения, привычек, и это мало относится к вам.
Есть прекрасные слова основателя гештальт-терапии Ф. Перлза: «Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям». Выполните небольшое задание. Выпишите на лист ответы на вопросы: «Что могут обо мне подумать окружающие?», «Как это относится ко мне?», «Как на меня влияет мнение окружающих?», «Каким я становлюсь, когда о них думаю?» Напишите все ответы подробно, перечитайте.
Возможно, вам захочется хорошенько позлиться – тогда позлитесь, разорвите листик и выкиньте! Вы непременно почувствуете облегчение. С обидой и агрессией работать непросто, но можно. Когда понимаете, что эти чувства подступают, останавливайте себя размышлениями. Что происходит с вами сейчас? Почему задевает ситуация – из-за неуверенности в себе? Важно быть честным с самим собой – и вы постепенно справитесь и станете более уверенными.
Читать подробнее: 7 явных признаков неуверенного в себе человека: поговорили с психологом
Полный ответ
Как выражается неуверенность?
Как понять, что человек страдает неуверенностью в себе Признаки неуверенности в себе:
смущение при похвале или благодарности: человек не способен адекватно воспринять слова благодарности и похвалы, начиная смущаться и бормотать что-то невнятное. страх оказаться в центре внимания: неуверенный человек начинает краснеть, смущаться. Его речь сбивается, голос дрожит. Ему кажется, что окружающие люди критично к нему относятся и осуждают каждое сказанное им слово. неспособность сказать «нет»: человек практически не может отказать другим людям в их просьбах, даже если они ему в тягость. самобичевание и сравнение себя с другими: человек постоянно анализирует свое поведение, внутренне осуждая себя за малейшую ошибку. Он склонен сравнивать себя с другими людьми, не замечая чужих недостатков. перфекционизм: постоянное стремление к совершенству и неудовлетворенность результатом своей работы – самый яркий признак неуверенности в себе. Человеку кажется, что любую проделанную работу он мог бы сделать лучше, он предъявляет завышенные требования к себе и к своим действиям. осанка: неуверенность в себе в прямом смысле слова давит на человека, заставляя его горбиться и сутулиться. трудности в общении: неуверенный в себе человек смущается при новых знакомствах, испытывает трудности в построении взаимоотношений.
Неуверенность в себе – психологическое искажение самовосприятия, которое легко поддается коррекции. Опытный психолог поможет человеку осознать свою ценность и уникальность, научит любить и уважать себя. Просмотров 15239 Читать подробнее: Как понять, что человек страдает неуверенностью в себе
Полный ответ
Почему нельзя ругать ребенка при посторонних?
Почему нельзя ругать ребенка в присутствии чужих людей?! 13 сен 2018 Как часто случается такая ситуация: ребенок серьезно побеспокоил окружающих, и на вас уже направлены несколько укоряющих взглядов, в которых читаются такие слова: «Почему ты не делаешь замечание своему ребенку?» Ни в коем случае не стоит поддаваться на провокации и сразу же брать малыша за шкирку и шипеть на него злым тоном, как змея.
Помните, ребенка нельзя отчитывать при посторонних людях, так как у деток очень хрупкая психика, и свои поступком вы можете серьезно подорвать самооценку юного человечка. Крики, одергивание за руку, ругань – всё это воспринимается детьми исключительно как унижение собственного достоинства.В будущем это может пагубным образом отразиться на их поведении.
Например, в их семьях никогда не будет царить уважение и взаимопонимание, ведь в детстве они запомнили, что все проблемы решаются шумом и скандалами. Будущим парням положительный пример даст такую модель поведения, при которой они ни за что на свете не станут грубить своим женам в присутствии чужих людей.
Полный ответ
Почему ребенок застенчивый?
Кто виноват? — Некоторые дети изначально предрасположены к застенчивости, у других она может развиться «на ровном месте» под влиянием определенных обстоятельств. Психологи указывают на следующие причины ее возникновения. Биологическая предрасположенность,
Некоторые дети от природы более чувствительны к критике и негативным ситуациям в общении. Обычно у таких детей один или оба родителя страдают от болезненной застенчивости или, Стрессовые события в жизни, Часто застенчивость развивается вслед за травматичным событием, обычно связанным с публичным унижением ребенка.
Также таким событием может быть переезд в другой город, или же серьезные проблемы в семье, например, развод родителей. Негативное общение в семье, Часто причина застенчивости ребенка в том, что родители критикуют его по поводу и без повода, стыдят (тем более при посторонних), стараются контролировать все аспекты его жизни.
- При этом постоянная критика не уравновешивается теплотой и похвалами.
- Также причиной может быть и отсутствие внимания родителей: когда ребенка в семье просто игнорируют, и все, что от него требуется — «вести себя тихо».
- Травля в школе,
- Негативная, конкурентная атмосфера способствует застенчивости многих детей.
Особенно если Часто ребенка травмируют учителя, когда публично унижают за неудачи, игнорируют или даже поощряют травлю со стороны одноклассников.
Полный ответ
Как помочь ребенку полюбить себя?
Как помочь ребенку полюбить себя? — Стоп Угроза «Мама, я некрасивая!», «Папа, я ничего не умею», «У девочек из класса все получается лучше, чем у меня», Каждый родитель пугается, когда слышит такие заявления от своих детей. Хочется помочь, но иногда на ум не приходят даже слова поддержки.
Кажется, что любое слово может еще сильнее ранить или задеть ребенка. С заниженной самооценкой ребенка нужно и можно работать, чтобы он в дальнейшем не стал заложником собственных комплексов. Давайте рассмотрим несколько вариантов, при которых вы можете помочь своим детям. Если ребенок не доволен своей внешностью, стоит разобраться в причинах появления такого комплекса.
Например, его могут дразнить в школе, он может стесняться подростковых изменений внешности, иногда смущают лишь некоторые детали — нос, глаза, губы, цвет волос. Вы можете помочь ребенку, подбадривая и подчеркивая его достоинства. Покажите, что мир не идеален — самые успешные актрисы, ведущие, шоумены не всегда обладают шикарными данными, но они умеют преподносить себя.
Иногда можно пойти навстречу и дать ребенку изменить что-то в своей внешности: сделать челку, дать ему самостоятельно выбрать одежду, поставить брекеты. Дайте понять, что лишний вес, прыщи, нелепая прическа — это все, над чем можно работать. Пусть борьба с недостатками станет стимулом, а не причиной депрессии.
Бывает ребенок считает себя недостаточно умным и сообразительным, Скорее всего, на это повлияло его окружение. Поинтересуйтесь, как к нему относятся учителя, одноклассники, друзья. Если эмоциональный террор идет с их стороны, то вашему ребенку придется научиться противостоять общественному мнению.
- Поговорите с ним о его сильных сторонах, увлечениях, докажите, что принижение собственных достоинств безосновательны.
- Ребенок может чувствовать напряженность и из-за отношения к учебе его родителей,
- Не ругайте за плохие оценки, лучше помогите ему подтянуть «хвосты».
- Дети могут думать, что их любят за хорошие оценки и примерное поведение, но ведь это не так.
Важно донести эту истину до них. Некоторые дети слишком требовательны к себе, они переживают из-за малейших неудач, расстраиваются и даже могут впасть в депрессию. Если вы заметили такое за своим ребенком, стоит обратиться к специалисту. Но помните, психолог не решит всех проблем, поэтому про родительское внимание также не стоит забывать.
- Дружеские беседы, истории своего опыта помогут ему понять, что ошибки — это нормально, и не стоит корить себя за них.
- С большинством комплексов ребенок может справиться сам, но бывают и те, которые прочно заполняют их жизнь, лишая ее красок.
- Если вы заметили, что ваш ребенок перестал любить себя, обязательно придите к нему на помощь.
Читать подробнее: Как помочь ребенку полюбить себя? — Стоп Угроза
Полный ответ
Как помочь ребенку полюбить себя?
Как помочь ребенку полюбить себя? — Стоп Угроза «Мама, я некрасивая!», «Папа, я ничего не умею», «У девочек из класса все получается лучше, чем у меня», Каждый родитель пугается, когда слышит такие заявления от своих детей. Хочется помочь, но иногда на ум не приходят даже слова поддержки.
Кажется, что любое слово может еще сильнее ранить или задеть ребенка. С заниженной самооценкой ребенка нужно и можно работать, чтобы он в дальнейшем не стал заложником собственных комплексов. Давайте рассмотрим несколько вариантов, при которых вы можете помочь своим детям. Если ребенок не доволен своей внешностью, стоит разобраться в причинах появления такого комплекса.
Например, его могут дразнить в школе, он может стесняться подростковых изменений внешности, иногда смущают лишь некоторые детали — нос, глаза, губы, цвет волос. Вы можете помочь ребенку, подбадривая и подчеркивая его достоинства. Покажите, что мир не идеален — самые успешные актрисы, ведущие, шоумены не всегда обладают шикарными данными, но они умеют преподносить себя.
Иногда можно пойти навстречу и дать ребенку изменить что-то в своей внешности: сделать челку, дать ему самостоятельно выбрать одежду, поставить брекеты. Дайте понять, что лишний вес, прыщи, нелепая прическа — это все, над чем можно работать. Пусть борьба с недостатками станет стимулом, а не причиной депрессии.
Бывает ребенок считает себя недостаточно умным и сообразительным, Скорее всего, на это повлияло его окружение. Поинтересуйтесь, как к нему относятся учителя, одноклассники, друзья. Если эмоциональный террор идет с их стороны, то вашему ребенку придется научиться противостоять общественному мнению.
- Поговорите с ним о его сильных сторонах, увлечениях, докажите, что принижение собственных достоинств безосновательны.
- Ребенок может чувствовать напряженность и из-за отношения к учебе его родителей,
- Не ругайте за плохие оценки, лучше помогите ему подтянуть «хвосты».
- Дети могут думать, что их любят за хорошие оценки и примерное поведение, но ведь это не так.
Важно донести эту истину до них. Некоторые дети слишком требовательны к себе, они переживают из-за малейших неудач, расстраиваются и даже могут впасть в депрессию. Если вы заметили такое за своим ребенком, стоит обратиться к специалисту. Но помните, психолог не решит всех проблем, поэтому про родительское внимание также не стоит забывать.
- Дружеские беседы, истории своего опыта помогут ему понять, что ошибки — это нормально, и не стоит корить себя за них.
- С большинством комплексов ребенок может справиться сам, но бывают и те, которые прочно заполняют их жизнь, лишая ее красок.
- Если вы заметили, что ваш ребенок перестал любить себя, обязательно придите к нему на помощь.
Читать подробнее: Как помочь ребенку полюбить себя? — Стоп Угроза
Полный ответ